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2009年3月19日 (木)

暑い

暖かい、というか暑いような日でしたねsun ずっとゲーム練習、というバドの練習会tennisがあったのですが、午後になったら両脚のふくらはぎがつってしまってリタイヤwobbly 暑さに体が慣れてないせいかな~sweat01 せっかく少し痩せて体は軽くなったのに。

・・・そう、痩せたんですgoodshine ①新鮮野菜がお安いスーパーに行くようになって、野菜の割合が増えた ②お惣菜を買わなくなった ③焼き魚&大根おろしメニューが増えた などが功を奏したと思われます。不況が連れてきた思いがけないダイエット効果shine ただし、おっきいは、痩せません。いやむしろ・・・。家では、必殺技オカワリができますから・・・。

Suisen Nichinichi Hyacinth

本日お目見えした花たち。

陽気につられてパッカ~ンと開花した大輪水仙。明るくなりますね。年々花数が増えて。

ツルニチニチソウの青い花。バラのジュビリー・セレブレイションの赤い新芽と。

植えっぱなしの白いヒヤシンスも。香りをふりまいて。

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コメント

昨日、一昨日とあんなに暑かったのに、今日は・・・。
体がついていかなくて困るよね~。
足のほうは、大丈夫?
まぁ、バドやっててイタタなら普通だからいいよ。
私なんか、買い物しててちょっとつま先立ちしたら「ピキーン!」。
弁慶の泣き所はつっても痛かったよ(泣)。

投稿: のざる | 2009年3月20日 (金) 22時39分

★のざるちゃん

あ~分かるわ。
不用意なつま先立ち、くるよね~wobblysweat01
あとね、黄砂を吸い込んじゃうと、喘息がひどくなったり、熱中症を起こしやすくなって足がつりやすくなる、なんて説もあるみたいdanger
なんだか怖いわ~sad
とりあえず、よくストレッチして暮らしましょうねcoldsweats01

投稿: みーしゃん | 2009年3月20日 (金) 22時51分

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